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Es muy consolador la expresiones de "Recetas para la vida" ya que esto nos enseña que existen realidades que no esta en nuestras manos cambiar, Asi que muy inteligente sera aceptar estas realidades, tal cual son, sin sufrir tratando de cambiarlos. Es verdad que al aceptar y perdonar nos hace mas ligera la vida y la podemos disfrutar mejor.

MIL GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡ ESTA SUPER WAOOOO HERMOSA HE RECIBIDO LA TARJETA "RECETA INSPIRADA EN MI MADRE" EN VERDAD CADA PALABRA ENCIERRA EL AMOR SINCERO E INCONDICIONAL A UNA MADRE. BECKY .....DESEO DE CORAZON SEGUIR EN CONTACTO CONTIGO Y ALIMENTARNOS DIA CON DIA DE TODO LO BELLO QUE TENEMOS EN NUESTRA VIDA Y MUY CIERTO COMO TU LO COMENTAS SOLO CADA UNO DE NOSOTROS PUEDE CAMBIAR EL SABOR DE NUESTRA VIDA Y SABES AHORA BIEN SE QUE NUNCA NUNCA ES TARDE PARA VIVIR EL HOY Y ENTREGAR TODO ESTE AMOR QUE LLEVAMOS DENTRO.

Wao, felicitaciones por el contenido, que, ustedes an escrito, porque son expreciones que nos silven de fuente de inspiracion para superar algunos ostaculos y adversidades que se presentan a cada instante de nuestras vivencias. Inclusive cuando algunos pensamos y creemos que hemos agotado todos los recursos

Desgraciadamente es dificil darse cuenta que el responsable de nuestros problemas somos nosotros mismos y, siempre buscamos culpables a quien echarle la culpa, sin afrontar la realidad aunque nos cause algún malestar o dolor. Necesitamos una ayuda profesional para salir adelante, sin embargo, no recurrimos en su busca porque pensamos que podemos solucionar solos esos problemas. Me parece muy importante y extraordinario que con esta información se nos ayude a quienes tenemos la fortuna de contactarnos con VIDA Y SALUD. Muchas gracias, me ayudan mucho.

diogenes mendez benitez

En primer lugar nunca se me olvida una persona que puso esto como Ejemplo: La mujer que conoce al hombre con la botella y/o defectos y los acepta es difí­cil que el se divorcie de todo eso por preferencia, todo esto en vista de que muchas mujeres comparten relaciones a sabiendas de que su pareja tiene un defecto, se recuestan sobre esa base y después ya es demasiado tarde, si nos detuvieramos solo un momento, hacer un presupuesto de vida con esa persona con la cual construiremos una familia, te va dejando semblanza de lo que será, porque si en inicio no te permitió después será peor, y nos queda decir solo que el no me permite o la edad,. en fin siempre encontraremos un culpable a la situación donde preferimos ser protagonista de nuestras vidas y ustedes saben lo que eso significa.

De antemano Gracias por las recetas en algunas me siento identificadas, se que esta en uno en querer cambiar solo falta el empujon que aveces se hace difici aparantemente, pero lo que se es que debemos querernos mucho y valorarnos para tomar la decision de cambiar y hacer cambiar a los demas a favor nuestro.

Gloria

GRACIAS,POR LAS RECETAS SON DE GRAN AYUDA,NOS CONFRONTAN Y DE ESE MODO NOS FACILITA UN POCO EN BUSCAR UN BALANZE, LAS PERSONAS QUE EN REALIDAD NOS PUEDAN AYUDAR,Y DESBLOQUEARNOS.�SOLOS NO PODEMOS� SALIR DEL CONFLICTO QUE TENGAMOS.

Victoria

Mil Gracias MIL GRACIAS¡¡¡¡¡¡¡ ESTA SUPER WAOOOO HERMOSA HE RECIBIDO LA TARJETA "RECETA INSPIRADA EN MI MADRE" EN VERDAD CADA PALABRA ENCIERRA EL AMOR SINCERO E INCONDICIONAL A UNA MADRE. BECKY .....DESEO DE CORAZON SEGUIR EN CONTACTO CONTIGO Y ALIMENTARNOS DIA CON DIA DE TODO LO BELLO QUE TENEMOS EN NUESTRA VIDA Y MUY CIERTO COMO TU LO COMENTAS SOLO CADA UNO DE NOSOTROS PUEDE CAMBIAR EL SABOR DE NUESTRA VIDA Y SABES AHORA BIEN SE QUE NUNCA NUNCA ES TARDE PARA VIVIR EL HOY Y ENTREGAR TODO ESTE AMOR QUE LLEVAMOS DENTRO. TE MANDO UN FUERTE ABRAZO CON MUCHO CARIÑO FELICIDADES — Lety

Testimonio de notivisa buenos dias!! Buen día antes que nada quiero decirle que me encantan sus recetas tienen mucho de reflexion y cada vez que veo una adecuada para mi en lo personal y para las personas con quienes trabajo se las comparto. El día de hoy en la Televisión dieron una receta para creer en uno mismo y me gustaría si pudieran compartirmela por este medio porque en verdad me quedo como anillo al dedo. Agradezco mucho sus mensajes y quedo en espera de que puedan compartirme esta receta tan buena y llena de mensaje como todas las que publican. Muchas Gracias y felicidades por su programa :) — Anonimo

Hola Siempre he pensado que "las cosas pasan por algo", las frases de reflexión siempre han sido mi fascinación desde niña, siempre las he mencionado y he hecho alusión a ellas, desde pequeña siempre me visualice a esta edad (casi 30) como una persona madura, y podríamos decir que casi completa en todos los aspectos, no me puedo quejar, tengo (junto con mi esposo) no se si muchos o pocos logros materiales, pero todos ellos obtenidos a base de mucho esfuerzo y muy satisfactorios, salud, familia sana, trabajo, vida y 2 hermosos hijos, creo que no puedo pedir más; realmente me siento afortunada, a pesar de 9 años de casada, aún la parte de "buena relación de pareja" no había estado completa hasta ahora, a pesar de tantas diferencias entre los 2 siempre hemos tratado de que ese delgado hilo que nos une no se rompa, muchas veces hemos casi defallecido, pero existe un gran sentimiento (tomando en cuenta de que amar es una elección y no un sentimiento) que nos une y que es el que no nos deja tirar todo a la borda, hace poco menos de 2 meses tuvimos una diferencia "bastante amplia", entre tanto y tanto van saliendo a flote los reclamos, rencores pasados, sentimientos, heridas que ya habias creido sanadas y muchas cosas más donde se va haciendo, conforme pasa la "platica" un monstruo enorme, también salieron muchas verdades, fué la "plática", 1 de miles que hemos tenido más maduramente, al día siguiente con la resaca de la "platica" me sentí muy desahogada, me dí cuenta de que durante varios años había pedido a "gritos" (literal) lo que tanto quería y necesitaba y jamás me había escuchado mejor, hasta cuando lo dije serenamente, y jamás había escuchado tan claramente las peticiones de mi esposo (que fueron de la misma manera), fué entonces cuando comprendí que no se escucha más el que grita, si no el que habla más sereno, y ese era solo el ingrediente principal de la receta para una buena relación de pareja, me sentía tan mal conmigo misma por haber sido tan egoista pensando durante todo este tiempo que yo era la única que hacia las cosas bienn, fué tan duro darme cuenta de que yo tambien tenía errores y muchos y muy grandes, empecé divagar tratando de encontrar una solución y me decidí a aplicar lo de "el buen juez por su casa empieza" en una ocasión leí algo así como "la receta para ser felíz o la receta de la felicidad...necesitaba oir palabras que me hicieran sentir mejor, no suelo contar mi vida personal a detalle a menos de que sean 1 de mis 4 grandes amigas de toda la vida y aún así para decirles como me sentia tendría que contarles primero y a detalle la larga y complicada historia de 9 años atrás, solo para obtener un consejo neutral, fanática del internet y amiguisima intima del Sr. Google, ingenuamente, buscando una ayuda que apareciera como caida del cielo (consiente de que esas cosas no se encuentran en google) escribi, "receta para ser felíz"... y como caida del cielo, no solo apareció la de ser felíz si no muchas otras más recetas que tanto necesito para realmente sentirme completa, estoy a casi un escalón del tercer piso de mi vida, el cual espero muy felizmente, ahora me doy cuenta de que apenas comienzo a lo que realmente es vivir, definitivamente Dios tiene todo planeado y no sabes como le agradezco que me haya juntado todo en este año, crecimiento en todos los aspectos, de edad, personal, sentimental, académico, espiritual, como madre; ahora sí hasta aqui,hasta hoy, viviendo el día a día me voy sintiendo completa, he comprendido que lo hecho hecho está, que son experiencias y no puedo cambiarlas, pero sigo teniendo vida para reivindicar y hacer lo que durante mucho tiempo no he hecho, puedo mirar hacia atrás y ver cuaanto he, y hemos crecido, aveces todavía caigo en el mismo error, soy humana y no es justificación, estoy aprendiendo, como tu lo dijiste, a pronunciar las tres palabras más difíciles de mi vida, añadiendole 1 más: "Perdón, me he equivocado" y no solo a pronunciarlas, si no a que sean sinceras. En pocas palabras mi resumida vida, no sabes cuanto bien me hace leer tus publicaciones, ahora no solo las leo y las disfruto , también las aplico...también me encanta cocinar, lo hago no muy a menudo por mi ritmo de vida, pero cuando lo hago, lo disfruto tanto, pongo tanto amor como pueda para que mi familia lo pueda sentir, ahora no solo cocino para satisfacer el estómago, también para satisfacer mi alma y mi vida...y eso si lo hago muy a menudo, aún me falla el sazón pero estoy segura de que lo lograré... Mil bendiciones para ti y todos los que te rodean y mil gracias por ayudarnos a ver la vida de tan distinto y lindo color. — Abby Zegovia

Felicidades y un abrazo Hola quiero aprovechar este medio ya q veo q si leen sus correos , para felicitarlas por su excelente Trabajo en verdad no saben como me hacen reflexionar, pensar y me han ayudado todos esos temas q escriben tan importantes para la superacion personal de cada ser humano. — Margarita Carranza

Gracias, es genial Me parece que es lo mejor que nos llega ya que asi uno tiene algo de luz por que en muchas ocasiones sabemos cerrarnos y no escuchar a nadie. — Maribel Alvarez

Gracias Cuánta falta nos hacía contar con este tipo de artículos donde a veces metemos la pata u otros sin saber ni leer lo hacen, inmediatamente procedo a compartir con las amistades y "algunos familiares" que meten sus narices donde no deben...gracias — Anónimo

De mi para ustedes Son muy bueno consejos, deberían de aprovechar las chavas de mi edad. Una rica reseta que nunca olvidaré estoy muy segura de que con ellos aprenderé a enfrentar mis problemas yo sola. — Nany Frecsy

Felicidades Saben, me agrada mucho el concepto de "Recetas para la Vida" ya vi algunos de sus vídeos y su contenido es muy interesante, además como bien deben de saber, nuestra comunidad necesita de mucha ayuda e información. — Anónimo

Gracias por sus consejos Hay recetas increíbles, cuando descubres una quieres leer todas. A mi me llego una y cada vez que la leo digo "está tan claro que porque no me di cuenta pero asi es el amor a primera vista..." inteligencia y amor, la combinación perfecta. En algún lugar está, y lo voy a encontrar. Gracias por sus consejos.. — Gabi Alvarez Tostado

¡Ya leí la receta, me encantó! Si ya era su fan ahora soy más!!! Las felicito mucho de verdad por el trabajo, creo que el universo nos junto a todas y es padrísimo que podamos hacer equipo con personas positivas que nos dejen algo bueno para nuestras vidas!! — Anónimo

¡Me encantan! He recibido una revista en casa creo Karla Martinez estaba en la portada. Quede fascinada con todo los artículos y al encontrar las recetas me encanto aun mas!!! Pero si me dejan saber como adquerila se los agradezco ya que no he recivido ninguna otra revista en casa.! — Sandra Jarquin

Hola amigas..! Saben mi matrimonio se ha venido salvando gracias a sus consejos y a sus recetas... Ahora quisiera q me dieran un consejito d como fortalecer la relacion cada dia mas... Las quiero un beso, muuuaaacckk. Espero sus consejos..! — Andrea G.

Holaaa!!! Soy Laura, mil graaaacias por compartir su página, simplemente puedo decir WOOOOOOOOWW!!! me encantó, el hecho de proponer algo divertido para gozar la vida, tomando en cuenta los principios más básicos como la Felicidad, la buena actitud y las ganas de realizar cosas extraordinarias con pequeños detalles que cambian y mejoran nuestras vidas, yo soy una fiel creyente del positivismo, sacar lo mejor de todas las situaciones tanto buenas como malas y qué mejor que sea rodeados de personas q comparten esta filosofía. Me encantó eso de NUTRIR EL ALMA, ya que el alma comprende cada parte física y emocional de nuestro ser. FELICIDADES!! — Laura

Es un placer saludarlas Hola, ante todo es un placer saludarlas a través de este medio, soy Alexandra Portillo y bueno me es grata la oportunidad de poder conversar con ustedes he informarles que he leído varias de sus recetas para la vida ¡y son fascinantes!. Me encanta la manera tan realista, objetiva que a través de las líneas de sus recetas para la vida ¡pueden darle sentido a un mundo de una persona! — Alexandra Portillo

Muchas gracias Becky e Iliana B. Muchas gracias por todas sus finas atenciones de las que fuimos objeto el pasado miércoles en el restaurante Frida's, cita en la que una parte representativa de la prensa regional se unió a su iniciativa y estuvo presente. Esto fue altamente significativo para mi y aunque soy un miembro mas del voluntariado de los Ángeles del Desierto, me sentí muy orgulloso de que mujeres como ustedes comprometidas con la vida y con el desarrollo de la comunidad, hicieran esta clase de reconocimientos a un hombre que ha dado muchos años de su vida ayudando a los demás, y sin ningún provecho personal, excepto la satisfacción de ayudar a familias humildes, a familias que les falta todo, a personas que han perdido a sus hijos, a sus esposos, a sus amigos, pero con Rafael encuentran esperanza necesaria para sentirse dignos y escuchados. Me refiero a Rafael el director de Ángeles del Desierto, además se junto la prensa televisiva, impresa y de radio, que le dio a la reunión una dimensión especial, porque este fenómeno aquí en nuestra frontera es único, es nuestro, esta pasando, es real, gente esta muriendo en números espeluznantes, y se hace necesario la intervención de todas las fuerzas de la sociedad donde el papel de la prensa es vital. Por eso me sentí orgulloso de la radio, de la TV y de los periódicos en ese reconocimiento tácito que hicieran a ese hombre dedicado a servir a los demás, que bueno que la prensa hace suyo también esta problemática y se suma al esfuerzo de ayudar. Este reconocimiento que ustedes hicieron, trasciende en todos los niveles de nuestra sociedad Yo como miembro de ese grupo les doy las gracias por este medio y deseo que una de sus recetas para la vida sea siempre ese ejemplo que nos dieron: Ser concientes de lo que pasa en nuestra sociedad…. Y actuar como lo hicieron ustedes. — Jorge Soto

Muchas, muchas gracias Encontré una de sus recetas en el periódico; La Opinión de Los Ángeles, sobre como dejar ir a los hijos casualmente mi hija se había ido a San Francisco a estudiar, es mi bebe solo con 17 años y es difícil para mi, pero esta receta me ayudó enormemente, ahora tengo la confianza, ahora se que le di las herramientas necesarias para que sea independiente y feliz. De ahora en adelante consultaré sus consejos y recetas, los compartiré con mi familia. De nuevo muchas gracias y que Dios las bendiga. — Anónima

Gracias por estar ahí: ¡Hola! y mil gracias por mantenerme alimentada durante todo este tiempo con sus valiosas recetas de verdad es alentador saber que personas como ustedes están pendientes de obrar de tal forma que ayudan a crecer a otros, definitivamente ustedes son instrumentos de Dios! para llevar buena palabra y AMOR a todas las personas que tenemos el privilegio de conocerlas, gracias por estar ahí, muchas gracias. — María Luisa Ureña

Estimados colegas: ¡Gracias! En nombre del equipo de Nuestros Niños, y de los niños y familias a quien servimos, reciban nuestro profundo agradecimiento por su generosa participación en el programa que grabamos hoy, a ser transmitido el 16 de agosto. Apreciamos que hayan compartido su tiempo y conocimientos valiosos y útiles con nuestra audiencia. Todos se comunicaron clara y convincentemente. Gracias especiales a Iliana y Becky por volar al estudio con tanto entusiasmo y material... Fue un verdadero gusto conocerlas. — Marisol Muñoz-Kiehne, PhD ("Doctora Marisol") Host, Nuestros Niños Radio Show

Gracias Este hermoso ángel me presentó con estas dos Almas maravillosas, creativas, inteligentes, iluminadas, que radian sabiduría, y hacen de sus presentaciones un momento de reflexión y crecimiento mental y espiritual de una manera ingeniosa y sencilla a la vez, que realmente disfrutas y agradeces a la vida por darnos la oportunidad de compartir con ellas un merecido espacio de nuestra vida. Ellas son: Becky Krinsky e Iliana Berezovsky. Les recomiendo esta pagina para leerla, consultarla y recomendársela a las personas que amas y quieres que vivan mas plena, feliz y en crecimiento espiritual. — Por su Amistad, Gracias... Sinceramente: Violeta Gil

Muchas gracias por sus concejos Ustedes son encantadoras, son la mano amiga que uno necesita. Les deseo mucha suerte en todo. — Leticia Naranjo

¡Me encantó! Sus recetas son sabias, todo lo que les dijeron estuvo muy apropiado para el momento que ellas están viviendo, las participantes estaban felices me lo comentaron y personas que no eran participantes también, lo hacen de una forma muy amena, interactiva, no hay nada que te pueda decir "'mejóralo'", al contrario sigan adelante dando recetas al mundo, porque se necesitan, hacen un bello trabajo y gracias por apoyarnos, aunque tenemos poco de conocernos, yo sentí que te conocía hace mucho, y espero que sea el inicio de una amistad, un abrazo muy fuerte. — Ana Maria Reynoso / Presidenta de la Fundacion Sra Mundo A .C

¡Gracias! Gracias de nuevo, porque gracias a esta forma de comunicación conseguí herramientas para darme valor y me ayudan a tratar de ser autentica y tomar mis propias decisiones, hoy me siento mas reconfortada ayer tuve el valor de decirle a mi esposo que ya estaba bueno que esto no era lo que quería para mi vida y por fin vi lo que de otras maneras no había visto, que es que yo en parte soy culpable de toda mi angustia, yo le permití a el tantas faltas de respeto y entendí que de alguna manera no lo enseñe sino a faltarme el respeto nunca le di una lección tal como para que dejara de ser tan inmaduro y como yo no me valoraba el nunca lo ha hecho, entonces decidí darle poder a mis palabras, darle valor a mi propio yo y a partir de hoy me siento renovada si el quiere continuar conmigo será bajo mis criterios pensando en el bienestar de mi familia claro esta y si no la puerta de mi casa estará abierta para cuando yo considere que debe marcharse ya esta bueno con el. gracias por alertarme a ver que hago con mi vida por poco sentí que la vida se me estaba escapando de las manos y yo la estaba dejando ir, gracias a Dios, ustedes fueron mi punto de vista alertante para darme cuenta de lo que estaba haciendo y PERMITIENDO, les agradezco me escriban de vez en cuando y siempre piensen en mi, cuando puedan envíenme su dirección de Messenger para chatear un poco con ustedes luego cuando pueda les envió las fotos de mis hijos y la mía , GRACIAS Y QUE DIOS LAS BENDIGA! — Anónima

¡Felicidades! La columna está funcionando muy, muy, muy bien en la revista y al público le gusta mucho. Estamos sacando Recetas para la vida todos los domingos. Como archivo adjunto, les estoy enviando las páginas de las últimas 4 semanas, que es todo el mes de abril. La verdad es que los temas inspiran a nuestros lectores todas las semanas y eso lo medimos con los comentarios de la gente que nos llama a redacción y de nuestros compañeros en la oficina. — Elvira, revista FACETAS, del Diario PANORAMA

¡Que sigan inspirándose e inspirando! Me encantaron las tarjetas. Son unas campeonas, es increíble poder expresar en tan pocas palabras tanto. —Anónima

Amigas Seguí su consejo y me conmovieron al leer su nota sobre Lo mejor de la vida es gratis... Y la estoy poniendo en portada de Hogar... Espero que les guste mi diseño... A ver que opinan cuando salga el 19 de feb. Gracias por todo su apoyo, ¡Dios las bendiga a ambas!. —Mariam

Para Ustedes, quienes siempre estan pendientes Para mira mi Uds. son como dos tías cool que por mas que no nos veamos seguido, Casa encuentro me hacen sentir como que nos viéramos cada 2 días I algo así... Dije tías? Perdón, eso les queda corto, Uds. son dos hadas madrinas que en vez de varita mágica usan recetas para hechizar de amor al mundo que las rodea. Gracias por el regalo, gracias por estar siempre y gracias por todo lo bien que me hacen al mundo que las rodea y al que les llega su obra, que no deja de sorprenderme cada vez que lo leo, escucho o presencio. En serio, GRACIAS —Anónimo

Gracias por sus consejos y comentarios en sus recetas Las felicito por su valentía, talento y honestidad. Sus recetas me inspiran, de hecho son mas buenas que las mías. Ahora ya tengo nuevos ingredientes que agregar a mis recetas para que me queden más sabrosas. —Jenny Michan

Que tal Becky e Iliana Solo para felicitarlas por su pagina que me encanta en especial esa recetas para la vida son maravillosas. Mi Nombre es Alejandra De la paz soy Locutora de La Nueva 101.9 fm aqui en Los Angeles de Univision Radio. Saludos y que Dios me las bendiga. —Alejandra De la paz

¡Que belleza! Me metí a su pagina y las felicito de todo corazón! ¡Son unas campeonas! Keep it up! Un besote —Miriam Saba

El dolor no entiende nada Como todas sus publicaciones, el viernes pasado 18 de julio leí con sumo interés su mensaje: "Un corazón que sufre no conoce razones", el dolor no entiende nada. Desgraciadamente somos muchas las personas que tenemos esta triste experiencia y yo lo viví en mis padres hace muchos años. Nosotros como sus hijos jamás pudimos haber sentido su inmenso dolor: para ellos eran sus hijos, para nosotros nuestros hermanos y si bien es cierto que también sufrimos mucho, dudo que ese dolor sea comparado al que unos padres sienten ante tan lamentable pérdida. Dios nos proteja a nuestros hijos. Quiero compartir con ustedes tres mensajes que he dedicado a mi padre y a mis hermanos varios años después de su partida. Una vez mas mis felicitaciones para tan interesante lectura. —Leonel Rodríguez

Muchas gracias por la receta Leí un par de recetas mas y me puse a reflexionar en..... La vida. Es increíble como nos vamos transformando, pero sin dejar nuestras esencias. Conservas el candor y lucidez de tu adolescencia. Saludos cordiales. —Pepe

Quiero felicitarlas por tan novedoso y maravilloso Espacio Sus Recetas para la Vida contiene los ingredientes sagrados para degustar con placer la Vida, qué feliz nos sentimos quienes aplicamos con juicio, los maravillosos ingredientes que nunca deben faltar para darle el sabor preciso al diario vivir. —Alba Lucía

¡Felicidades! ¡Felicidades, Muy buen sitio web! —Jackie

¡Que divina esta la página! Les deseo todo el éxito del mundo, no me puedo quitar la sonrisa de la cara de pensar en el buen paso que tomaron para llenar su vida de algo con lo que pueden ayudar a otros! Todo lo mejor —Ruth

¡Felicidades! Me parece que esta súper completo, muy ágil y bien organizado su sitio, muy buenos los links. El contenido de las recetas esta muy padre porque te va guiando de una forma muy original es como darle un consejo o una terapia a alguien pero en forma concisa y divertida, lo cual creo que lo hace mas fácil de retener especialmente al publico al cual te estas dirigiendo, las historias son como muy comunes y siento que la gente se puede identificar fácilmente con ellas. Siento que tiene una proyección grande, también me pareció muy buena la parte de ingles esta súper bien traducida. —Anónima

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